Sorgbearbetning

Sorg är kärlekens pris. Det är en alldeles naturlig del av livet. Genom livet packar du din ryggsäck med dina förluster och sorger. Det kan vara stora sorger och små sorger. En dag kanske den här ryggsäcken har blivit så tung att du inte orkar gå mer. Sorgen blir den ledsagare och glädjen kommer på efterkälken. Livet är inte kul och energin är tung och seg.
Jag hjälper dig att lätta på ryggsäcken. Jag hjälper dig att bekräfta sorgen, fullborda kommunikationen och låta glädjen och de fina minnena få en ny plats i ditt liv.

När ryggsäcken har blivit lättare, blir livet också lättare, gladare, enklare. Vi låter sorgen få finnas, men med en tillåtande värme, tacksamhet och styrka.

Jag blir din guide på denna resa som är ett program på 7 gånger.
Nästa kursstart blir i januari 2023. Vi blir en liten grupp om 4 personer som gör den här resan tillsammans. Kontakta mig för mer information eller anmälan.

Vanliga teman inom sorg

Någon närstående som har avlidit
Separation
Ett husdjur som dött
Arbetslöshet
Sjukdom
Drömmar som inte blev
Besviken på livet
Missbruk
Dåliga relationer
Flytt

Jag är certifierad handledare vid Svenska Institutet för Sorgbearbetning.